Opis
Preporučen dnevni unos (=92 grama praha) sadrži 50 grama proteina.
Pakiranje: 1kg
Sastojci: proteini SIRUTKE, obrano MLIJEKO u prahu bez laktoze, sladilo: eritritol, tvar protiv zgrušavanja: silicijev dioksid, aroma manga, boja: beta-karoten, sladilo: steviol glikozid.
Sastav aminokiselina iz sirutke i obranog mlijeka u prahu (bez masti i bez laktoze):
Sastav aminokiselina | (g/ 100 g proteina) | (g/ 100 g mlijeka u prahu) |
Alanin | 5,1 | 3,3 |
Arginin | 3,1 | 3,4 |
Aspartanska kiselina | 11,8 | 7,8 |
Cistein | 2,8 | 0,8 |
Glutaminska kiselina | 18,3 | 21,7 |
Glicin | 1,9 | 1,9 |
Histidin | 2,2 | 2,8 |
Izoleucin | 5,7 | 5,2 |
Leucin | 12,9 | 9,8 |
Lizin | 10,7 | 5,8 |
Metionin | 2,4 | 2,7 |
Fenilalalin | 3,9 | 4,9 |
Prolin | 5,1 | 10,1 |
Serin | 4,7 | 5,6 |
Treonin | 5,4 | 4,4 |
Triptofan | 2,1 | 1,8 |
Tirozin | 3,7 | 4,8 |
Valin | 5,3 | 6,2 |
Ostali sastojci:
• Sladila: eritritol, steviol
• Tvar protiv zgrudnjavanja: silicijev dioksid
Prosječna tablica hranjivih vrijednosti SPIN protein shake:
Tablica hranjivih vrijednosti i sastojci | u 100 g | 1 obrok / 46 grama |
Energetska vrijednost | 1423 KJ / 335 kcal | 659 KJ / 155 kcal |
Masti | 2,17 g | 1,00 g |
- od kojih zasićene masne kiseline | 1,24 g | 0,57 g |
Ugljikohidrati | 24,98 g | 11,57 g |
- od koji šećeri | 16,50 g | 7,64 g |
Bjelančevine | 54,01 g | 25,00 g |
Sol | 1,46 g | 0,68 g |
- Idealan obrok prije ili nakon treninga
- Kvalitetan obrok od zdravih sastojaka – proteini sirutke, obrano mlijeko bez laktoze, arome manga
- Lako probavljiv obrok koji ne sjeda na želudac
- Jedna porcija sadrži 3g leucina i 5,8g BCAA (izoleucin, leucin, valin)
Uputa za pripremu i upotrebu: 46 grama praha pomiješajte s 2 dcl vode. Popijte svježe pripremljeno prije vježbanja ili unutar jedan sat nakon vježbanja.
Spin proteinski shake možete piti prije vježbanja. Sadrži ugljikohidrate koji će napuniti rezerve glikogena u jetri, a neće teško pasti na želudac. Spin proteinski shake nakon vježbanja pomaže izgradnju mišića. Najbolje rezultate daje ako se uzima jedan sat nakon vježbanja.
Napomene: Čuvati od dohvata male djece. Preporučene dnevne doze ne smiju se prekoračiti. Dodatak prehrani nije nadomjestak ili zamjena uravnoteženoj prehrani. Važno je pridržavati se uravnotežene i raznovrsne prehrane i zdravog načina života.
Uvjeti čuvanja: na suhom i tamnom mjestu na temperaturi od 15 °C do 25 °C.
Recenzije
Još nema recenzija.