Sastojci:
- 45 g whey proteina okus kakao
- 5 g želatine
- 2 digestive keksa
- 2 jagode
Želatinu prelijte s 2,5 žlice hladne vode i pustite da odstoji 10 minuta.
Za to vrijeme u shakeru izmiješajte proteine s 200 ml hladne vode.
Želatinu stavite u mikrovalnu pećnicu na najjaču temperaturu 35 sekundi. Umiješajte je u shake i ostavite u hladnjaku cca 35 minuta kako bi se stvorio puding.
Na dno staklenke izmrvite jedan keks, dodajte sloj pudinga (količinu koju ste dobili podijelite na dvije staklenke) i ukrasite sitno sjeckanim jagodama.
Proteinski kako desert sadrži (1 desert):
192 kcal
P = 14,5 g
M = 5,5 g
Uh = 20,5 g
Fotografije recepta
