Sastojci:
- 100 g smrznutih banana
- 60 g smrznutih jagoda
- 40 g whey proteina okus vanilija
- 100 ml vode
- kokosove mrvice
U blender ubacite banane i jagode, ulijte vodu i sve dobro izblendajte. Potom dodajte whey protein i još kratko blendajte.
Stavite u zdjelice, pospite kokos mrvicama i poslužite.
Proteinski voćni mousse sadrži:
239 kcal
P = 31 g
M = 1 g
Uh = 28 g
